АнтиИдеал. Психологический воркшоп.

Люди всегда стремятся к какому-либо своему идеалу — идет ли речь об отношениях, семье, здоровье или жизни в целом. Идеалы формируются обществом, семьей, школой, институтом и, конечно же, человечеством в целом.

Но вот зачем мы стремиться к идеалу? Почему хотим идеальных отношений, идеальную семью и идеальную жизнь? 
На самом деле мы верим — идеальные люди обязательно счастливы и у них всегда все хорошо. У идеальных женщин жизнь — это сплошной праздник. 

Но если задуматься…
Идеал — гарантия счастья?
Существует ли абсолютный идеал?
Возможно ли достичь идеала? 
Возможна ли жизнь когда абсолютно все идеально?  

Ради идеала мы зачастую мы отказываемся от реальности и обесцениваем свою жизнь. Мы отворачиваемся от нее и попадаем в серьезную ловушку идеализации и рискуя своим психическим здоровьем. Вот так и живем: страдаем от своей неидеальности и стремимся к другой, идеальной жизни.

Так может хватит гнаться за идеалом и начать радоваться жизни? Задались вопросом «Как?» Приходите, разберемся!

Парвая тема в серии воркшопов — Неоправданные ожидания!

Мы обсудим: 
- Почему вы подсознательно стремитесь оправдывать ожидания других.
- Почему чувствуете вину из-за несоответствия ожиданиям.
- Почему ваши ожидания в отношениях постоянно неоправдываются.
- Как завышенные ожидания убивают нас.
- Как мы сами создаем страдание и вгоняем себя в апатию.
- Ожидание и разочарование. Замкнутый круг.
- Как ожидания формируют вашу реальность.
- Формы ожиданий: я жду, от меня ждут.

Мы поговорим как формируются ожидания и как ожидания влияют на наших детей. 

Вы получите:
- Простую практику для самостоятельной работы с эмоциональным напряжением.
- Радость и лёгкость после практической части.
- Сформируете следующий шаг для работы с неоправданными ожиданиями.

В связи с индивидуальной работой, количество мест ограничено. Записаться лучше уже сейчас